4 mẹo làm đẹp về cách giảm rụng tóc sau sinh hiệu quả

23:30 13/01/2021

Một trong những vấn đề mà chị em thương phải đối mặt sau sinh đó chính là rụng tóc. Vậy có cách giảm rụng tóc sau sinh nào an toàn và dễ áp dụng hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các mẹo làm đẹp vô cùng hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.

Share social

Một trong những vấn đề mà chị em thương phải đối mặt sau sinh đó chính là rụng tóc. Vậy có cách giảm rụng tóc sau sinh nào an toàn và dễ áp dụng hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các mẹo làm đẹp vô cùng hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.

4 mẹo làm đẹp về cách giảm rụng tóc sau sinh an toàn nhất

Yoga để thư giãn giúp giảm rụng tóc

Thời kỳ sau sinh con bạn sẽ có nhiều sự thay đổi từ chế độ sinh hoạt sang các hormon nội tiết tố. Do đó, tình trạng căng thẳng, lo lắng hay mệt mỏi là điều khó tránh khỏi. Thậm chí, nhiều chị em còn sinh ra trầm cảm nguy hiểm đến sức khỏe.

Sự liên quan giữa tâm sinh lý cũng như tình trạng rụng tóc cũng được nhiều chuyên gia chỉ ra. Do đó, vấn đề rụng tóc chỉ là một trong những dấu hiệu bạn đang mệt mỏi và lo lắng mà thôi. Vì vậy, cách giảm rụng tóc sau sinh hiệu quả không gì khác đó là tập yoga để thư giãn.

4 mẹo làm đẹp về cách giảm rụng tóc 1
Tập yoga là cách giảm rụng tóc sau sinh hiệu quả

Mẹo làm đẹp tóc với dầu gội thiên nhiên

Sau sinh thì chân tóc sẽ yếu đi, từ đó sinh ra tình trạng dễ gãy rụng là điều đương nhiên. Chính vì vậy, các mẹo làm đẹp cho tóc mà bạn nên áp dụng trong thời kỳ này đó chính là ưu tiên sử dụng dầu gội thiên nhiên.

Bí quyết này đã được ông bà ta áp dụng từ xa xưa và đến nay vẫn có hiệu quả tốt. Để trị rụng tóc sau sinh thì có thể sử dụng bồ kết để gội đầu, hoặc cũng có thể tìm mua các loại dầu gội được làm từ thành phần tự nhiên vô cùng an toàn.

4 mẹo làm đẹp về cách giảm rụng tóc 2
Sử dụng bồ kết để gội đầu giúp tóc bóng khỏe hơn

Dưỡng tóc bằng tinh dầu bưởi để chống rụng tóc

Tinh dầu bưởi chính là một trong những bí quyết làm đẹp của các chị em để có được mái tóc suôn thẳng. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm rụng tóc sau sinh nào đơn giản thì hãy áp dụng dầu dừa và tinh dầu bưởi nhé. Nhờ các thành phần có lợi mà khi sử dụng hỗn hợp này để dưỡng tóc sẽ không chỉ giúp tóc mềm mịn, giảm gãy rụng mà còn kháng nấm mạnh đảm bảo cho mái tóc khỏe mạnh lâu dài.

4 mẹo làm đẹp về cách giảm rụng tóc 3
Dưỡng tóc bằng tinh dầu bưởi giúp tóc mềm mịn giảm gãy rụng

Cân bằng chế độ dinh dưỡng tốt cho tóc

Sau khi sinh xong thì cơ thể có hiện tượng thiếu hụt vitamin, nên đây cũng là nguyên nhân khiến tóc gãy rụng. Vì vậy, có một chế độ ăn uống khoa học vừa tốt cho sức khỏe và đặc biệt bổ sung cần thiết để có thể giúp mái tóc được bóng khỏe tự nhiên.

Theo đó, bạn nên áp dụng cách giảm tóc gãy rụng sau sinh là bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc như đạm, sắt, kẽm, các vitamin A, B, C, E, H. Những chất này có rất nhiều trong các loại cá thịt, rau xanh cũng như trái cây tự nhiên. Đặc biệt, nếu bạn không có nhiều thời gian để ăn uống thì hoàn toàn có thể mua các dạng thực phẩm chức năng để làm đẹp nhé.

4 mẹo làm đẹp về cách giảm rụng tóc 4
Đừng quên bổ sung thêm nhiều rau xanh tự nhiên

Như vậy, cách giảm tóc gãy rụng sau sinh cũng khá đơn giản và dễ áp dụng. Chỉ cần bạn chịu khó áp dụng các mẹo làm đẹp trên đây thì chắc chắn tình trạng này sẽ sớm được khắc phục.

Yến Kyo

Shop café style
  • Cách để da luôn căng bóng với với 4 phương pháp tại nhà

    Không cần phải đến các trung tâm thẩm mỹ hay spa đắt tiền bạn vẫn có thể làm đẹp. Chỉ với những cách để da luôn căng bóng tại nhà dưới đây, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được làn da như mơ ước, đó là trắng sáng và luôn xinh đẹp.

  • Mẹo làm đẹp cho mái tóc – “Bí quyết” cho nàng xinh đẹp hơn

    Với phái đẹp chúng mình làm đẹp cho mái tóc chính là điều mà cô nàng nào cũng muốn, vì mái tóc của người phụ nữ có sức thu hút và quyến rũ rất lớn đối với nam giới. Bạn muốn mình xinh đẹp hơn, quyến rũ hơn nhờ mái tóc? Hãy tham khảo ngay các mẹo làm đẹp cho mái tóc sau đây nhé!

  • Đã bao giờ bạn thử làm đẹp cùng vaseline chưa

    Sẽ thật đáng tiếc nếu nàng chưa thử qua những cách làm đẹp cùng vaseline, một sản phẩm mà hầu như trong túi cô gái nào cũng đều có. Hãy tận dụng thứ có sẵn này vào trong những ngày cuối tuần để vừa thư giãn vừa làm đẹp nhan săc một cách hiệu quả các bạn nhé!

  • Nha đam - thần dược vi diệu - tác dụng làm đẹp và sức khỏe

    Giữa cuộc sống đời thường sẽ có muôn vàn loại thực phẩm, dược liệu gần gũi với mỗi chúng ta hằng ngày. Các loại thực phẩm, dược liệu ấy ẩn chứa trong mình những hàm lượng chất dinh dưỡng quý báu, có khi còn là thành phần thuốc chữa bệnh, làm đẹp,...Một trong số nhiều nguồn thực phẩm có chứa tinh chất hữu dụng đó là nha đam-thần dược vi diệu.

  • Bí kíp chăm sóc da mùa nắng nóng – đẹp bên ngoài khỏe bên trong

    Hằng ngày, làn da chúng ta phải đối diện với nhiều tác nhân gây hại, có cả yếu tố tác động từ bên ngoài môi trường và yếu tố bên trong cơ thể. Nhất là vào thời điểm nắng nóng cao độ, các tác nhân như được nhân đôi lên vậy. Những điều ấy sẽ làm chị em phụ nữ rất đáng ngại. Dưới đây sẽ là vài bí kíp chăm sóc da mùa nắng nóng sẽ phần nào xoa dịu làn da mỏng manh kia.

  • Chọn kem chống nắng cho mùa hè bạn cần nhớ 4 tiêu chí quan trọng để bảo vệ da tốt nhất

    Kem chống nắng là một vũ khí chẳng thể nào thiếu của phái nữ, đặc biệt là vào mùa hè nắng nóng. Tuy nhiên, lựa chọn kem chống nắng cho mùa hè như thế nào là phù hợp để đạt hiệu quả bảo về làn da tốt nhất thì chắc hẳn sẽ có nhiều chị em còn đang băn khoăn.

  • Làm đẹp từ phấn hoa vừa đơn giản vừa hiệu quả chị em đừng bỏ lỡ

    Phấn hoa là món quà tuyệt vời do thiên nhiên ban tặng có nhiều công dụng đối với sức khỏe, vóc dáng cũng như làn da của chị em. Nếu đang phải đau đầu về làn da xỉn màu, mụn nhọt, thừa cân thì phải thử ngay cách làm đẹp từ phấn hoa vừa đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ lắm đấy.

  • Mẹo sở hữu mái tóc bồng bềnh, suôn mượt

    Sở hữu mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe tại sao không? Với mẹo sở hữu mái tóc bồng bềnh, suôn mượt bằng phương pháp tự nhiên đang được lòng chị em phụ nữ. Có một mái tóc chắc khỏe dày mượt là điều ao ước của phái làm đẹp giúp các nàng trở nên cuốn hút và quyến rũ .Ngay bây giờ bạn hãy bỏ túi ngay mẹo làm đẹp này nhé

  • Mẹo giảm cân giúp bạn lấy lại vóc dáng sau tết

    “Cách giảm cân sau tết” chính là từ khóa hot nhất mà chị em phái làm đẹp tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian sau tết. Bởi lẻ dịp tết chính là thời điểm mà phụ nữ không bao giờ từ chối tiếp nhận các loại thức ăn đến miệng mình. Đây chính là thời điểm ăn uống thả ga nên cũng vì điều này khiến nhiều chị em rơi vào tình cảnh “thừa mỡ”. Đó chính là lý do mà các nàng quan tâm đến những mẹo giảm cân giúp bạn lấy lại vóc dáng sau tết một cách cấp tốc hiệu quả và an toàn

  • Bỏ túi những thói quen để có làn da đẹp không tì vết

    Nếu bạn muốn có một làn da không tì vết thì những mẹo làm đẹp dưới đây sẽ hữu ích. Hãy áp dụng các tips này tạo thành những thói quen để có làn da đẹp nhé. Chắc chắn kết quả sẽ làm bạn hoàn toàn hài lòng.