Bật mí thực đơn giữ dáng của các thiên thần Victoria Secret

23:35 02/10/2018

Nếu bạn vẫn luôn nghĩ bữa ăn của các nàng siêu mẫu luôn kham khổ và nhàm chán chỉ với một màu xanh rau củ thì bạn đã lầm. Hãy lướt qua tài khoản instagram của  siêu mẫu xinh đẹp và nổi tiếng sau đây để bỏ túi cho mình những thực đơn giữ dáng thơm ngon và khỏe mạnh.

Share social

Nếu bạn vẫn luôn nghĩ bữa ăn của các nàng siêu mẫu luôn kham khổ và nhàm chán chỉ với một màu xanh rau củ thì bạn đã lầm. Hãy lướt qua tài khoản instagram của  siêu mẫu xinh đẹp và nổi tiếng sau đây để bỏ túi cho mình những thực đơn giữ dáng thơm ngon và khỏe mạnh.
 

#1 Miranda Kerr

 

Bật mí thực đơn giữ dáng của các thiên thần Victoria Secret


Miranda Kerr vẫn luôn trẻ trung và "bốc lửa" với thực đơn giữ dáng nói không cùng thực phẩm biến đổi gen. Nổi tiếng là ngôi sao luôn trung thành với những thực phẩm thiên nhiên và nói không với “bất cứ thứ gì gắn mác biến đổi gen” . Kết quả là, bữa tối yêu thích của nàng cựu thiên thần Victoria Secret - Miranda Kerr là gà nướng, rau củ và một ly rượu vang hữu cơ. Hiệu quả của bữa tối đơn giản này là thân hình nuột nà gợi cảm của bà mẹ “1 con trông mòn con mắt” vẫn luôn là tâm điểm của báo chí truyền thông mỗi khi người đẹp xuất hiện.

 

 

#2 Stella Maxwell

Bật mí thực đơn giữ dáng của các thiên thần Victoria Secret

 


Bạn muốn sở hữu thân hình quyến rũ như thiên thần Stell Maxwell? Chế độ điều độ cùng các thực phẩm giàu protein phải là một gợi ý hay giúp bạn thiết kế thực đơn giữ dáng hoàn hảo. Với cô nàng thiên thần Victoria Secret nóng bỏng, sự điều độ là chìa khóa chính trong bí quyết eo thon dáng chuẩn mà Stella thường áp dụng. Ngoài ra, cô nàng còn bật mí rằng mình rất thích dùng chung các thực phẩm trong cùng một nhóm cũng như giữ thực đơn bữa trưa và bữa tối giống nhau. Trong đó, các thực phẩm giàu protein, rau xanh, cá và rau bina luôn là thực đơn giữ dáng chuẩn mà nàng Stella Maxwell áp dụng trong nhiều năm qua.
 

 

#3 Josephine Skriver

 
Bật mí thực đơn giữ dáng của các thiên thần Victoria Secret


Siêu mẫu Đan Mạch khoe những đường cong nóng bỏng trong bộ bikini xa hoa của Victoria Secret luôn gợi nên niềm ao ước lẫn ghen tị trong tâm trí của mỗi cô gái mỗi khi nhìn ngắm Josephine Skriver. Thực đơn giữ dáng của Josephine cũng xuất phát từ quan điểm cân bằng và điều độ như Stella Maxwell. Cụ thể, phái đẹp có thể tham khảo thực đơn giữ dáng của Josephine bao gồm các thực phẩm giàu protein như gà, cá, gạo lức cùng rau bina. Một bữa trưa giàu đạm và rau xanh vẫn luôn là thực đơn giữ dáng yêu thích của thiên thần Josephine Skriver.
 

#4 Chrissy Teigen

 

Bật mí thực đơn giữ dáng của các thiên thần Victoria Secret


Dù đã là gái một con nhưng vợ của danh ca John Legend vẫn khiến nhiều phái đẹp phải ngóng trông bởi khả năng giữ dáng đáng kinh ngạc của mình. Và chắc chắn, khẩu phần ăn của nàng hằng ngày là điều mà nhiều cô gái quan tâm nhất. Và chắc chắn, các nàng sẽ kinh ngạc khi nghe Chrissy chia sẻ rằng bữa tối là bữa ăn hoành tráng nhất trong ngày của cô. Và thay vì rau quả hay những protein thông thường, Chrissy sẽ luôn có một đĩa steak thật to trên bàn, rau branzino và súp cà chua để bù đắp lượng năng lượng thiếu hụt cho lịch trình kéo dài đến 11 giờ tối của siêu mẫu bận rộn này. Khả năng giữ dáng đáng kinh ngạc của vợ của danh ca John Legend vẫn khiến nhiều phái đẹp phải ngóng trông.Bạn thấy đấy, tuy rằng mỗi người mỗi vẻ nhưng tựu chung lại thực đơn giữ dáng của các nàng siêu mẫu không quá khắc khổ như nhiều người thường nghĩ mà ngược lại rất khoa học khi chú trọng sự cân bằng và điều độ giữ lượng protein, rau xanh và ngũ cốc.

Shop café style
  • Các thành phần cần tránh khi lựa chọn sản phẩm trang điểm

    Trong bối cảnh hiện tại, tất cả chúng ta đều trở nên thận trọng hơn trong việc tránh xa các hóa chất có hại dễ dàng xâm nhập vào thực phẩm, nhưng lại quên đi các hóa chất có khả năng gây hại trong các sản phẩm trang điểm mà chúng ta sử dụng trên da, mắt và môi.

  • Các nàng U30 học ngay sao Hàn 4 kiểu tóc hack tuổi, trẻ trung, xinh tươi hết phần

    Kiểu tóc hiện tại đang khiến cho khuôn mặt bạn trở nên kém cuốn hút, già nua. Bạn muốn thay đổi phong cách để trở thành cô nàng U30 thời thượng, trẻ trung từ chính mái tóc của mình. Hãy bắt ngay 4 kiểu tóc hack tuổi của các sao Hàn, chị em sẽ có hàng tá ý tưởng đấy!

  • Các loại thực phẩm lành mạnh giúp đẹp da và giữ dáng hiệu quả

    Ngoài một số loại thực phẩm làm đẹp điển hình như sữa chua, quả óc chó, cà chua, dâu tây , trà xanh … thì còn rất nhiều thực phẩm lành mạnh khác mà các bạn chưa biết đến công dụng của chúng, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm nhé.

  • 8 mẹo làm đẹp và chăm sóc da mà các bạn nữ cần biết

    Là con gái có lẽ ai cũng đã bỏ túi kha khá các mẹo làm đẹp rồi phải không nhỉ, nên hôm nay chúng tôi muốn chia sẻ thêm với các bạn một số mẹo làm đẹp và chăm sóc da hiếm có mà bạn nên biết, cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

  • Hướng dẫn làm mặt nạ chuối dành cho tóc khô và xỉn màu

    Tóc khô và xỉn màu là vấn đề mà mọi chị em đều gặp phải nếu như không chăm sóc tóc đúng cách. Ngoài việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc ra thì các bạn có thể tự chế cho mình những mặt nạ tóc hoàn hảo với nguyên liệu vô cùng dễ tìm, hãy cùng chúng tôi thực hiện làm mặt nạ chuối cho tóc dưới đây nhé.

  • Những điều cần lưu ý giúp chân tóc khỏe mạnh

    Tóc rụng là một vấn đề nan giải đối với tất cả chúng ta, kể cả nam giới. Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tóc rụng không mong muốn là do chân tóc yếu. Và bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ các lưu ý về việc nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, hãy cùng tham khảo nhé.

  • Mẹo loại bỏ các vết thâm mụn sau lưng bằng nguyên liệu tự nhiên

    Nếu bạn muốn diện những chiếc váy hở lưng gợi cảm, quyến rũ, phần lưng của bạn nên được quan tâm nhiều hơn vì phần da ở lưng dễ bị rám nắng và xỉn màu. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách để loại bỏ vết rám nắng trên lưng.

  • Mẹo làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên trán

    Sự xuất hiện của các nếp nhăn trên trán không còn là kết quả của việc da bị lão hóa. Có thể có một số yếu tố góp phần vào những dòng đó. Thay đổi nội tiết tố, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, căng thẳng, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm sai cách đều có thể gây lão hóa sớm.

  • Sở hữu làn da căng bóng như em bé với công thức mặt nạ tự làm đơn giản tại nhà

    Với những thực phẩm tự nhiên mà thiên nhiên ban tặng cùng với những công thức làm mặt nạ đơn giản đã tạo ra cho bạn một sản phẩm mặt nạ làm đẹp tuyệt vời

  • Khắc phục tình trạng ố vàng ở răng vừa tiết kiệm vừa hiệu quả

    Ông cha ta có câu: “ Cái răng cái tóc là góc con người”. Vì vậy sở hữu một hàm răng trắng sáng không xỉn màu và hơi thở thơm mát luôn là điều mơ ước của nhiều người vì nó giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp.