Bí kíp chăm sóc da mùa nắng nóng – đẹp bên ngoài khỏe bên trong

23:58 07/04/2021

Hằng ngày, làn da chúng ta phải đối diện với nhiều tác nhân gây hại, có cả yếu tố tác động từ bên ngoài môi trường và yếu tố bên trong cơ thể. Nhất là vào thời điểm nắng nóng cao độ, các tác nhân như được nhân đôi lên vậy. Những điều ấy sẽ làm chị em phụ nữ rất đáng ngại. Dưới đây sẽ là vài bí kíp chăm sóc da mùa nắng nóng sẽ phần nào xoa dịu làn da mỏng manh kia.

Share social

Tẩy tế bào chết

Mỗi ngày, chúng ta tiếp xúc với môi trường bên ngoài phải đối diện với nhiều khói bụi, tia UV, bức xạ từ máy tính làm việc, ánh sáng xanh từ điện thoại... Tất cả sẽ là những tác nhân trực tiếp ảnh hưởng đến làn da, đẩy nhanh quá trình lão hóa diễn đến nhanh hơn. Lúc ấy, làn da sẽ kém sức sống, thiếu sự đàn hồi và căng mọng. Cho nên việc tẩy tế bào chết là rất quan trọng, giúp loại bỏ các tế bào xấu, độc hại, cũng như giúp loại bỏ các tạp chất và vi khuẩn ẩn chứa trong làn da. Từ đó, các tế bào sẽ tái tạo lại và phục hồi chức năng vốn có và sản sinh các tế bào mới giàu sức sống hơn. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng việc tẩy tế bào chết vì sẽ bào mòn và làm mỏng da, lâu dài làn da sẽ bị yếu dần đi. Thực hiện việc tẩy tế bào chết khoảng 1 tuần 1 lần là rất phù hợp.

Bí kíp chăm sóc da mặt mùa hè 1
Tẩy tế bào chết thường xuyên

Uống đủ nước

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc thanh lọc cơ thể và hỗ trợ loại bỏ các chất độc hại ra khỏi các tế bào. Từ đó, khi cơ thể đẩy được các tạp chất ra bên ngoài sẽ giúp làn da được mịn màng, tươi sáng, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Kết hợp thêm các loại nước ép trái cây nhưng hạn chế dùng thêm đường sẽ dung nạp thêm nhiều vitamin và khoáng chất sẽ rất tuyệt vời cho làn da. Lượng nước đủ cho cơ thể người trưởng thành là 2.5L.

Bí kíp chăm sóc da mặt mùa hè 2
Uống đủ nước mỗi ngày

Luôn giữ cho làn da sạch

Mỗi ngày trôi qua, làn da chúng ta sẽ thay đổi từng ngày, sẽ đẩy nhanh tiến trình lão hóa diễn ra. Khi còn ở độ tuổi đôi mươi, ta sẽ rất khó nhận biết da vị lão hóa vì các dấu hiệu còn được che lấp bên trong đang chờ đợi đúng thời cơ chín mùi sẽ hiện ra và chúng ta sẽ bất ngờ. Vì thế, chăm sóc da từng ngày và sớm nhất có thể là vô cùng quan trọng. Mỗi khi đi ngoài đường về và tiếp xúc với nhiều khói bụi, chúng ta nên tẩy trang và làm sạch da mặt. Ngoài ra, mỗi tối trước khi ngủ nên dùng dưỡng ẩm cho da, đắp mặt nạ cho da ít nhất 1 tuần 1 lần.  

Bí kíp chăm sóc da mặt mùa hè 3
Luôn giữ cho làn da sạch

Ngoài những bí kíp chăm sóc làn da mùa nắng nóng cơ bản trên, chúng ta còn rất nhiều công đoạn cần thực hiện để có làn da hoàn hảo hơn mỗi ngày như: lựa chọn mỹ phẩm chất lượng và phù hợp với loại da, sử dụng kem chống nắng hằng ngày để hạn chế tối đa các tia UV, cực tím…, đắp mặt nạ mỗi tuần để tái tạo và cung cấp thêm vitamin trực tiếp cho da, ăn uống khoa học, xây dựng chế độ luyện tập thể dục thể thao phù hợp và vừa sức, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc... Làm được tất cả những điều trên thì chúng ta không chỉ làm đẹp cho làn da, trang điểm cho bản thân thêm lộng lẫy hơn ở dáng vẻ bên ngoài mà còn có được sức khỏe dồi dào bên trong cơ thể.

Yến Kyo

Shop café style
  • Công dụng tuyệt vời của rau má - có quá nhiều công dụng ở loại dược liệu này

    Rau má còn có tên gọi khác là tinh huyết thảo, một loại thảo dược lâu năm có các lá xanh hình quạt. Loại rau này được xem như loại dược liệu quý nhưng không hề khan hiếm, bởi nó rất dễ trồng và phát triển nhau

  • Thật tiếc nếu phái đẹp bỏ qua những mẹo chăm sóc cho đôi môi luôn căng mọng mỗi ngày!

    Một đôi môi đẹp, căng mịn không chỉ tạo nên một nét đẹp kiêu sa, huyền bí cho phái nữ mà còn là vũ khí lợi hại thu hút mọi ánh nhìn từ các đấng mày râu. Vì thế nếu môi bạn đang bị khô, nứt nẻ thì chớ bỏ qua những mẹo chăm sóc đôi môi ngay tại nhà nhé!

  • Tự làm mặt nạ tóc từ chuối cho tóc khô và xỉn màu

    Chúng ta thường dành rất nhiều thời gian và tiền bạc cho các sản phẩm, phương pháp điều trị và mặt nạ tóc đắt tiền, dù chúng mang lại kết quả như mong muốn nhưng có thể gây hại cho tóc về lâu dài. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc dành hàng giờ trong các tiệm và spa và không muốn đốt một lỗ trong túi, hãy thử mẹo làm đẹp với nguyên liệu tự nhiên mà không có bất kỳ tác hại nào. Một trong những thành phần tự nhiên chúng tôi muốn nhắc tới là chuối. Hãy cùng chúng tôi tham khảo cách làm mặt nạ tóc từ chuối dưới đây nhé.

  • Tuyệt chiêu ăn để không mập - Bí kíp phái đẹp

    Để giữ gìn nhan sắc, vóc dáng mảnh mai thì phái đẹp chúng ta đã hao tổn sức lực suy nghĩ về phương thức làm đẹp, tốn kém không ít chi phí về thời gian và tiền bạc cho việc này. Nhưng đôi lúc còn vẫn chưa được hài lòng vì nhiều yếu tố khác ảnh hưởng. Nay, chúng ta hãy thử điểm qua tuyệt chiêu ăn để không mập, hi vọng là tuyệt chiêu này sẽ có ích cho các chị em.

  • Chia sẻ mẹo làm đẹp tại nhà 0 đồng nguyên liệu thiên nhiên

    Chủ đề mẹo làm đẹp tại nhà nguyên liệu thiên nhiên được rất nhiều bạn gái quan tâm, không chỉ tiết kiệm chi phí làm đẹp mà những nguyên liệu thiên nhiên lại rất an toàn cho làn da của nàng. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng khám phá những công thức làm đẹp da tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên sẵn có tại nhà. Chị em cùng đón đọc nhé!

  • Học hỏi bí quyết làm đẹp của phụ nữ Pháp để luôn trẻ trung

    Một trong những điểm khác biệt của phụ nữ Pháp với các phụ nữ trên thế giới là nhìn họ lúc nào cũng đầy sức sống và xinh đẹp. Họ luôn có được vẻ đẹp tự nhiên từ làn da, mái tóc cho đến thân hình. Vậy bí quyết làm đẹp của phụ nữ Pháp là gì, bạn có tò mò về các mẹo làm đẹp của họ hay không. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau nhé. Chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những tin tức thú vị và đầy hữu ích.

  • Mách bạn cách chăm sóc tóc uốn đẹp chuẩn như đi salon về

    Một số bạn tóc uốn thường than phiền rằng tóc chỉ đẹp tại salon mà thôi. Bởi việc làm sao giữ được nếp tóc uốn chuẩn không hề dễ dàng. Nếu bạn đang đau đầu về mẹo làm đẹp tóc uốn thì tại sao không tham khảo ngay những cách chăm sóc tóc uốn mà chúng tôi hướng dẫn sau đây. Chắc chắn sẽ giúp bạn có được mái tóc uốn đẹp nhất.

  • Bỏ túi 4 bí quyết sở hữu làn da trắng sáng giúp bạn tự tin khoe sắc

    Những người phụ nữ châu Á hay phụ nữ Việt Nam nói riêng đều muốn sở hữu một làn da trắng sáng. Chính vì thế ,ngày nay có rất nhiều dịch vụ làm đẹp ra đời giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng nhưng với chi phí quá đắt đỏ

  • Refresh diện mạo với 4 kiểu tóc mái bằng giúp nàng trở nên xinh đẹp

    Nếu bạn đang phân vân “Không biết làm thế nào để thay đổi hay làm mới diện mạo bên ngoài của mình”. Thì giờ đây bạn có thể yên tâm, với một chút thay đổi kiểu tóc mái sẽ giúp bạn F5 lại bản thân. Và có thể nói rằng tóc mái có thể giúp thay đổi khá nhiều cho ngoại hình của bạn đấy. Hãy cùng refresh diện mạo với 4 kiểu tóc mái bằng giúp nàng trở nên xinh đẹp và thu hút hơn nhé

  • Vì sao thần dược nước đậu rang rất được ưa chuộng?

    Đậu đen còn được rang lên để pha uống giống như nước trà, thức uống này được rất nhiều người đã thực hiện và được ví như " thần dược". Có một dấu chấm hỏi lớn là vì sao thần dược nước đậu rang rất được ưa chuộng? Chúng ta cùng tìm hiểu để có câu trả lời nhé!