Các dấu hiệu chuyển dạ mẹ bầu “lần đầu” mang thai cần biết

Hầu hết các mẹ bầu lần đầu mang thai đều tỏ ra hồi hộp, nôn nóng và có vô số câu hỏi đặt ra trong đầu. Trong đó, câu hỏi “Biểu hiện báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào?” luôn được các mẹ đặt ra nhiều nhất.

 

 

Những lo lắng này đôi khi khiến tâm lý sản phụ căng thẳng, khiến việc sinh nở trở lên áp lực, sợ hãi.

 

Để giúp mẹ bầu an tâm hơn về vấn đề này, dưới đây là các dấu hiệu chuyển dạ chuẩn xác nhất đã được kiểm chứng, mẹ bầu có thể tham khảo. Những dấu hiệu này có thể xuất hiện sau tuần 37 thai kỳ vì lúc này bé đã được coi là đủ ngày, tháng và có thể chào đời khỏe mạnh hoàn toàn rồi đấy.

 

1. Tụt bụng bầu

 

Vài tuần trước khi bạn chuẩn bị sinh, thai nhi sẽ bắt đầu đi vào khung chậu của bạn. Đây là vị trí để em bé sẵn sàng chào đời với tư thế đầu cúi thấp.

 

 

Càng về giai đoạn cuối thai kỳ bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt ở vùng bụng. Tụt bụng bầu là dấu hiệu cho thấy bạn sắp chuyển dạ rồi đấy.

 

Bạn sẽ cảm thấy cơ thể nặng nề, di chuyển khó khăn hơn bao giờ hết khi tới thời điểm này và bạn cũng sẽ thường xuyên sử dụng nhà vệ sinh hơn hẳn so với 3 tháng đầu trong thai kỳ bởi vì đầu em bé đang tạo lực ép xuống bàng quang của bạn. Nhưng tin tốt là bạn có thể hít thở dễ dàng hơn bởi vì thai nhi đã rời khỏi khu vực gần phổi.

 

2. Cảm thấy đau, nhức nhiều hơn, nhất là ở lưng

 

Không phải tất cả nhưng rất nhiều phụ nữ chia sẻ rằng họ bị đau lưng dưới dữ dội trong những ngày săp sinh nở. Đây là triệu chứng hết sức bình thường, mẹ đừng quá lo lắng.

 

 

Nếu cơn đau quá sức chịu đựng của mẹ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để uống thuốc giảm đau và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.

 

3. Dây chằng có cảm giác lỏng lẻo hơn

 

Trong suốt thai kỳ, bạn sẽ thường xuyên có cảm giác mình trở nên vụng về hơn, lóng ngóng hơn. Trên thực tế, tình trạng này xảy ra là do hoóc-môn relaxin khiến cho tất cả các dây chằng mềm hơn và lỏng hơn.

 

 

Trước khi bạn chuyển dạ thực sự, bạn có thể sẽ cảm thấy mọi dây chằng trên cơ thể đều lỏng hơn.

 

4. Ngừng tăng cân hoặc sụt cân

 

Một vài thai phụ bị giảm tới ½-1kg cân nặng một ngày trước khi lâm bồn. Đó là do nội tiết tố làm giảm lượng chất lỏng giữ trong cơ thể mẹ.

 

 

Trong bụng mẹ, bé vẫn tiếp tục tăng cân. Nhưng bạn thì lại giảm cân vì lượng nước ối giảm, bạn đi vệ sinh nhiều lần hơn và có thể cả số lượng hoạt động của bạn cũng tăng lên.

 

5. Cổ tử cung mở rộng

 

Cổ tử cung cũng sẵn sàng cho việc em bé chào đời: Nó bắt đầu mở rộng và mỏng dần đi vào những ngày hoặc tuần trước khi bạn chính thức lâm bồn.

 

 

Trong các đợt thăm khám hàng tuần, bác sĩ có thể đo và theo dõi độ mở cũng như bề dày của cổ tử cung thông qua một xét nghiệm bên trong.

 

6. Dịch tiết âm đạo chuyển màu và độ đặc dính

 

Vào những ngày cuối trước khi bạn chính thức lâm bồn, bạn sẽ để ích thấy dịch tiết âm đạo tăng lên hoặc dày hơn. Bạn cũng có thể phát hiện việc nút nhày cổ tử cung – màng nhầy ngăn âm đạo với thế giới bên ngoài – bị bong ra.

 

Nó có thể xuất hiện dưới dạng một khối lớn có dính ít máu hoặc nhiều mảnh nhỏ mặc dù bạn có thể chẳng mấy khi biết. Chất dịch dày và có màu phớt hồng này còn gọi là 'máu báo' – một dấu hiệu tốt cho thấy bạn đã sẵn sàng lên bàn đẻ.

 

7. Nhiều cơn co thắt hơn, cả về tần suất và cường độ

 

 

Các cơn co thắt là dấu hiệu sớm của chuyển dạ tích cực

 

Để xác định các cơn co thắt này có thật sự là dấu hiệu chuyển dạ hay không bạn hãy đối chiếu với những báo hiệu dưới đây:

 

- Nếu bạn vẫn sinh hoạt bình thường, các cơ co mạnh hơn thay vì giảm bớt.
- Nếu bạn thay đổi tư thế, các cơ co vẫn không biến mất.
- Cảm giác đau đớn do cơn gò bắt đầu từ phần lưng dưới và di chuyển tới bụng dưới, có thể cả xuống chân.
- Các cơn co tiếp diễn. Chúng xuất hiện dày hơn và gây đau đớn hơn, đôi khi tạo nên một nhịp đều đặn.

 

Nếu biểu hiện của bạn trùng khớp với một trong những dấu hiệu trên thì xin chúc mừng bạn sắp được đón bé chào đời rồi đấy.

 

8. Vỡ nước ối

 

Khi bị vỡ ối là dấu hiệu báo mẹ đã sắp sinh nở chỉ trong khoảng 12-24 giờ tới.

 

Những trường hợp bạn cần gọi cho bác sĩ:

 

Khi bạn nghĩ là có thể mình sắp sinh nhưng chưa chắc chắn, bạn nên gọi cho bác sĩ để được chỉ dẫn chi tiết.

 

 

Lưu ý lập tức gọi ngay cho bác sĩ khi:

 

- Bạn bị ra máu hay dịch âm đạo có lẫn máu tươi, không phải màu nâu hay hồng nhạt
- Bạn bị vỡ ối, nhất là khi dịch chảy ra có màu xanh lá hay nâu vì đây có thể là “phân su” của bé, đây là phân thải đầu tiên trong đời bé và bé sẽ gặp nguy hiểm khi bé hít hay nuốt phải nó trong khi sinh.
- Bạn cảm thấy hoa mắt, đau đầu hoặc đột nhiên cơ thể bị sưng phù hay chứng sưng phù trở nên nghiêm trọng vì đây là triệu chứng của tiền sản giật hay tăng huyết áp thai kỳ.

Nguồn: Internet