Các loại trái cây tốt cho da
22:11 29/08/2021
- Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
- "Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
- 4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Thường xuyên ăn hoa quả sẽ giúp bạn trẻ hóa được làn da, giúp da căng mịn hơn, giữ ẩm tốt, và cải thiện cấu trúc làn da. Mách bạn một số loại trái cây sau đây giàu dinh dưỡng và cực tốt cho da.
1. Kiwi:
Kiwi có chứa lượng lớn vitamin C và chất làm ức chế không cho các sắc tố, giúp kiểm soát hiệu quả các dấu hiệu lão hóa trên da, trẻ hóa làn da. Giúp bạn có làn da luôn sáng mịn và trẻ trung
2. Cam:
Cam chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng để giúp da giữ ẩm, và chống lão hóa da. Ngoài ra, chất dinh dưỡng trong cam còn thúc đẩy và tăng cường tính linh hoạt trong quá trình hoạt động của da.
3. Nho đen:
Nho là loại quả có khả năng chống oxi hóa cho da, giúp cho da có được sự mềm mịn và làm mờ các nếp nhăn. Ngoài ra, nho còn chống được bệnh xơ vữa động mạch. Ăn nho mỗi ngày sẽ giúp da hồng hào và trẻ đẹp.
4. Đu đủ:
Đu đủ có nhiều chất xơ, vitamin C giúp thanh thải độc tố rất hiệu quả, tái tạo tế bào và làm trắng da hiệu quả.
Trái cây là nguyên liệu tự nhiên nhất để chăm sóc da. Trong trái cây chứa rất nhiều vitamin, vừa tốt cho da, vừa tốt cho cơ thể. Còn chần chừ gì mà không áp dụng nhỉ.
THÔNG TIN MUA SẮM
-
Những điểm trang điểm cần tránh khi đi phỏng vấn
Ngoài kiến thức chuyên môn nghề nghiệp thì khi trang điểm cho khuôn... Xem thêm >
-
LÀM TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Có được một hàm răng trắng sáng luôn là đều mà mọi người mong muốn, nó... Xem thêm >
