Các thói quen hàng ngày đang hủy hoại làn da của bạn

19:14 01/09/2020

Người ta thường nói “Nhất dáng nhì da”, có thể bạn không một vóc dáng như ý nhưng nếu bạn có làn da đẹp, khỏe mạnh cũng bù lại rất nhiều những khuyết điểm của cơ thể đấy. Và bạn có biết rằng, những thói quen hàng ngày của mình đang dần huy hoại làn da của bạn làm cho bạn trông già đi nhanh hơn, nhợt nhạt, kém sắc.

Share social

Nếu bạn muốn níu giữ thanh xuân lâu hơn, hãy từ bỏ ngay những thói quen này để chăm sóc làn da của mình nhé.

Các thói quen hàng ngày đang hủy hoại làn da của bạn
 

Rửa mặt không đúng cách


Làm sạch da mặt là điều vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, việc rửa mặt không đúng cách sẽ làm hại cho da của bạn đấy.

Các thói quen hàng ngày đang hủy hoại làn da của bạn
 

Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp loại da. Vì có rất nhiều loại da khác nhau như da dầu, da khô… chọn sai loại sửa mặt sẽ gây hại da, có thể làm nổi mụn nữa vì da mặt rất nhạy cảm. Bạn nên nhờ sự tư vấn của chuyên gia chăm sóc gia để xác định loại da của mình, sau đó chọn loại sữa rửa mặt phù hợp nhất. Không rửa mặt quá lần nhiều trong ngày, vì sẽ làm khô da, kích thích tuyến bã nhờn làm nổi mụn và cũng không tẩy tế bào chết thường xuyên, chỉ nên tẩy 1 lần/tuần để làm sạch da, tẩy quá nhiều lần làm mỏng da, dễ bắt nắng gây hư da, khô da.


Không sử dụng kem chống nắng


Ở trong nhà liệu có an toàn khỏi các tia gây hại cho làn da không? Xin thưa là không đâu bạn nhé. Các tia đó xuyên qua tường được nên việc đi ra đường mà không sử dụng kem chống nắng là cho làn da của bạn nhanh chóng bị xạm màu, khô, xuất hiện tàn nhang đấy.

Các thói quen hàng ngày đang hủy hoại làn da của bạn
 

Khi đi ra đường ngoài việc che bịt bằng khẩu trang, thì trang bị lớp phòng bị là kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30, còn đi biền thì phải >80. Việc đơn giản vậy đó, những lại bảo vệ được làn da tránh được những tác nhân chính gây hại rất lớn cho làn da, giúp cấu trúc da được bảo vệ, giữ gìn được sự tươi trẻ của làn da.


Ăn uống thiếu chất, uống ít nước và ăn uống những thực phẩm không tốt cho làn da


Ăn kiêng giúp giữ vóc dáng đẹp, nhưng không phải vì thế mà ăn uống thiếu chất thì sẽ làm cho làn da không được khỏe mạnh đâu nhé. Vì vậy cần ăn uống đủ chất, những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, rau quả, các loại hạt, cá…Hạn chế, những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, những chất kích thích như café, thuốc lá, rượu bịa…sẽ làm hại cho làn da.

Các thói quen hàng ngày đang hủy hoại làn da của bạn
 

Thức khuya, và quá căng thẳng


Thức khuya và căng thẳng sẽ phả hủy làn da của bạn rất nhanh chóng. Việc này làm bạn trông già đi, nổi mụn, da sần xùi, lỗ chân lông to. Đó là nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh được.

Shop café style
  • 4 Cách làm đẹp da bụng sau khi sinh hiệu quả tại nhà

    Da bụng sau sinh của nhiều chị em thường nhăn nheo và xấu xí. Điều này ảnh hưởng đến sự tự tin về vóc dáng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có làm đẹp da bụng sau khi sinh tại nhà, với các phương pháp từ thiên nhiên đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi khám phá những cách dưới đây nhé.

  • Nước hoa khô là gì? - tinh binh đang dần khẳng định mình trên địa hạt làm đẹp

    Nếu bạn là một trong những tín đồ làm đẹp thì chắc chắn rằng bạn sẽ không cảm thấy xa lạ với khái niệm “nước hoa khô”, khi mùi hương vốn dĩ quen thuộc lại khoác lên mình một hình thái hoàn toàn khác lạ.

  • Nước hoa nam H24 cùng HERMES đi xa khỏi sự an toàn và nhàm chán

    Đối với phái mạnh thì nước hoa chính là một trong những vũ khí giúp chinh phục phái nữ. Chính vì thế ngày nay các thương hiệu xa xỉ đã cho ra những dòng nước hoa dành cho nam giới.

  • Kinh nghiệm làm đẹp: Những điều cần lưu ý khi làm đẹp tại nhà

    Làm đẹp tại nhà ngày càng được nhiều người lựa chọn vì tiết kiệm, an toàn lại đảm bảo vệ sinh. Tuy nhiên có những điều cần lưu ý khi làm đẹp tại nhà mà nàng nên biết và tìm hiểu để không gặp phải những sai lầm đáng tiếc. Rất nhiều người chính vì mắc những sai lầm đó mà không đạt được kết quả làm đẹp như mình tưởng tượng. Cùng đọc ngay nhé!

  • Ange Gardien Paris giới thiệu 2 mẫu son mới thuộc dòng Matte for Glitter

    Thương hiệu mỹ phẩm Ange Gardien Paris vừa giới thiệu 2 mẫu son mới thuộc dòng Matte for Glitter. Đúng như tên gọi, điểm độc đáo của dòng son lì dạng thỏi này là ánh kim tuyến lấp lánh và khả năng duy trì cấp ẩm cho môi.

  • Ngắm nhìn 4 mỹ nhân hàng đầu Kbiz thăng hạng nhan sắc nhờ đổi kiểu tóc

    Một mái tóc đẹp giúp bạn trở nên xinh xắn, cuốn hút hơn. Và khi chọn đúng kiểu tóc phù hợp với gương mặt, vóc dáng sẽ giúp bạn lột xác, tươi trẻ hơn. Hãy cùng nhắm nhìn những mỹ nhân Kbiz thăng hạn nhan sắc nhờ đổi kiểu tóc. Biết đâu bạn cũng sẽ tìm được mẫu tóc ưng ý giúp bạn đẹp hơn đấy!

  • Đi tìm bí quyết chăm sóc da mụn cùng chuyên gia da liễu Võ Thị Bạch Sương

    Với chủ đề chính về chăm sóc da mụn – nỗi trăn trở phổ biến của các bạn trẻ hiện nay, hãy cùng bác sĩ Võ Thị Bạch Sương tìm hiểu nguyên nhân và cách thức chăm sóc phù hợp để có thể lấy lại được sự tự tin vốn có và sở hữu làn da khỏe đẹp nhé!

  • L’oréal Việt Nam chia sẻ tầm nhìn về tương lai của cái đẹp

    Là một phần trong hành trình tìm kiếm cho người tiêu dùng những sản phẩm làm đẹp hiệu quả, an toàn và thân thiện với môi trường, Tập đoàn L’Oréal toàn cầu đã tổ chức Họp báo Quốc tế về đề tài Minh Bạch trong ngành làm đẹp trên nền tảng trực tuyến vào tháng 3 vừa rồi và kết nối trực tiếp đến các nhà báo ở mọi nơi trên thế giới.

  • Tự tin làm đẹp da mặt tự nhiên tại nhà không tốn xu nào

    Nhiều chị em chúng ta vẫn nghĩ làm đẹp cần phải đến các spa, thẩm mỹ viện hoặc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền. Tùy vào từng trường hợp và cũng tùy vào sở thích của từng người, có những nàng vẫn tự tin làm đẹp da mặt tự nhiên chỉ bằng những nguyên liệu thiên nhiên có thể tìm kiếm xung quanh hoặc sẵn có trong gian bếp của mình. Cùng khám phá ngay nhé!

  • Vichy tổ chức chương trình workshop Đánh thức làn da rạng rỡ

    Chiều ngày 8/3 vừa, Nhãn hàng Vichy tổ chức chương trình workshop Đánh thức làn da rạng rỡ tại Mia Resort, Q. 2, TP. HCM. Sự kiên với sự tham gia của siêu mẫu Hà Anh, diễn viên múa Linh Nga, MC Thanh Thảo Hugo…