Công thức sinh tố chuối táo và rau bina giúp dáng đẹp, da xinh
22:11 29/08/2021
- Công ty Sey Solutions - Giải pháp xây dựng phần mềm
- "Sai lầm to lớn" khi chấm nước bọt vào nốt muỗi đốt
- 4 việc nên làm vào buổi tối để có được một body thon gọn
Chắc hẳn chị em nào cũng biết đến tác dụng thần kỳ của rau bina trong giảm cân và làm đẹp da. Với công thức sinh tố chuối táo mix cùng rau bina đơn giản nhưng bổ dưỡng này, bạn sẽ không còn phải vất vả trong việc tìm cách ăn đủ rau và trái cây trong những ngày bận rộn nữa.
Chắc hẳn chị em nào cũng biết đến tác dụng thần kỳ của rau bina trong giảm cân và làm đẹp da. Với công thức sinh tố chuối táo mix cùng rau bina đơn giản nhưng bổ dưỡng này, bạn sẽ không còn phải vất vả trong việc tìm cách ăn đủ rau và trái cây trong những ngày bận rộn nữa.
#Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm:
- 1 trái chuối
- 40 ml nước ép táo
- 30 gr rau bina
- 2 lá bạc hà
#Áp dụng công thức smoothie bổ dưỡng thôi
Bước 1: Chuối chín bạn bóc bỏ vỏ, thái thành những miếng nhỏ cho dễ xay.
Bước 2: Tiếp theo, bạn rửa sạch từng lá rau bina.
Bước 3: Sau đó cho chuối đã thái và rau bina vào máy xay sinh tố, thêm vào nước ép táo, bật máy xay nhuyễn tất cả.
Bước 4: Cho đá viên vào đầy ly. Rót sinh tố ra ly, trang trí thêm chút lá bạc hà cho đẹp mắt là có thể dùng.
.jpg)
THÔNG TIN MUA SẮM
-
Những điểm trang điểm cần tránh khi đi phỏng vấn
Ngoài kiến thức chuyên môn nghề nghiệp thì khi trang điểm cho khuôn... Xem thêm >
-
LÀM TRẮNG RĂNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Có được một hàm răng trắng sáng luôn là đều mà mọi người mong muốn, nó... Xem thêm >
