Hướng dẫn làm trà sữa thực dưỡng

23:21 23/08/2018

Nàng nào đang trong quá trình giảm cân nghiêm ngặt thì "bơi hết vào đây" nhé! Giờ đây bạn hoàn toàn có thể yên tâm uống trà sữa mà không lo béo với công thức trà sữa thực dưỡng gốc Ấn “Soymilk Chai” sau đây:

Nàng nào đang trong quá trình giảm cân nghiêm ngặt thì "bơi hết vào đây" nhé! Giờ đây bạn hoàn toàn có thể yên tâm uống trà sữa mà không lo béo với công thức trà sữa thực dưỡng gốc Ấn “Soymilk Chai” sau đây:

Hướng dẫn làm trà sữa thực dưỡng
 

# Chuẩn bị nguyên liệu làm trà sữa thực dưỡng nào!


- 1 cup sữa đậu nành nhà làm
- 1/2 cup nước
- 1 muỗng canh lá trà già bancha
- 1 muỗng canh siro gạo lứt/mạch nha/mật mía
- Gia vị đủ bộ: 1 hạt cardamom, 3 hạt đinh hương hoặc hoa hồi, 1 lát gừng, 3cm quế
 

Hướng dẫn làm trà sữa thực dưỡng


# Bắt tay vào làm trà sữa thực dưỡng thôi!
 

Bước 1: Đun nhẹ nước và gia vị trong nồi thủy tinh nhỏ.
 

Hướng dẫn làm trà sữa thực dưỡng
 

- Bước 2: Hạ nhỏ lửa, cho thêm lá trà nấu thêm 2-3phút.
 

Hướng dẫn làm trà sữa thực dưỡng


- Cho thêm sữa đậu nành, siro đun đến khi gần sôi thì tắt bếp, lọc lấy phần nước, rắc thêm ít bột quế nếu thích.
 

Hướng dẫn làm trà sữa thực dưỡng


Vậy là chúng ta đã có ngay món trà sữa thơm ngon, tốt cho sức khỏe mà không lo béo nữa rồi!

Nguồn: Tổng Hợp Internet.

xem thêm

sản phẩm gợi ý
khuyến mãi hot
THỜI TRANG CÔNG SỞ KHUYẾN MÃI THỜI TRANG CÔNG SỞ KHUYẾN MÃI

Có thể bạn quan tâm