Sống Khỏe

  • Lười ăn sáng - nguy hiểm tiềm ẩn

    Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, Để có thể hoạt động hiệu quả cho một ngày thì việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa sáng là điều không thể thiếu.

  • Những phép lạ không ngờ từ lá ổi

    Ổi là một trong những loại trái cây có thể tìm thấy ở bất cứ đâu. Không chỉ có quả ổi đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà lá ổi cũng là một bộ phận có giá trị rất lớn đối với sức khỏe.

  • Hạt é và những công dụng bất ngờ

    Theo các nghiên cứu gần đây của các chuyên gia y khoa cho thấy rằng công dụng chữa bệnh của hạt é là gần tương tự như hạt chia. Với thành phần chất xơ và chất nhầy khá dồi dào thì hạt é mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho ...

  • Những lợi ích của yoga đối với dân công sở

    Trong công việc luôn phải cạnh tranh, đối mặt với nhiều áp lực. Nhiều người thường xuyên bị căng thẳng, nhức đầu, nhiều khi còn gây ra trầm cảm. Việc tham gia những lớp học Yoga được coi là một giải pháp vừa hiệu quả lại không tốn quá nhiều thời ...

  • Những bài thuốc dân gian trị sỏi thận

    Trong dân gian thường ưa chuộng cách trị sỏi thận bằng những dược liệu thiên nhiên. Những dược liệu này có tác dụng bào mòn viên sỏi dần dần và loại ra khỏi cơ thể qua đường tiểu, không gây đau đớn cho người bệnh và đặc biệt không cần mổ. ...

  • Thế nào là một giấc ngủ đúng

    Thiếu ngủ là một nỗi ám ảnh kinh hoàng của nhiều người. Khi thiếu ngủ sẽ dẫn đến nhiều hệ quả nghiêm trọng mà chúng ta không thể lường trước được. Vậy nên việc ngủ đúng và đủ giấc giống như một loại thần dược cần thiết cho sức khỏe. ...

  • Nước - không thể thiếu với cuộc sống chúng ta

    Các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ giúp cho máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, và giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm.

  • Học cách người Nhật phòng bệnh đột quỵ khi thời tiết giao mùa

    Thời tiết chuyển mùa, dù mới chớm lạnh nhưng số người bị đột quỵ, tai biến ngày một tăng cao, nhiều người đột ngột “ra đi” dù mới chỉ 50 - 60 tuổi.

  • Đau dạ dày - Căn bệnh phổ biến thường gặp

    Phải làm gì nếu những cơn đau dạ dày ghé thăm bạn liên tục? Hãy cùng tham khảo bài viết này, để tìm ra cách khắc phục những cơn đau khó chịu này nhé!!!

  • QUẢ VẢI CHỐNG UNG THƯ VÀ CÓ LỢI RẤT NHIỀU CHO SẮC ĐẸP

    Quả vải là loại quả ngọt và giàu vitamin C. Được trồng rất nhiều ở miền Bắc nước ta. Quả vải có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, sau đây sẽ là chia sẻ về một số công dụng của loại trái cây ngon ngọt này, các bạn cùng tham ...

  • MẸO GIẢI RƯỢU HIỆU QUẢ MÀ BẠN NÊN BIẾT

    Trong những ngày Lễ Tết đang về, việc rượu bia là không thể tránh khỏi. Bí quyết giải rượu dưới đây sẽ giúp bạn trở lại trạng thái tỉnh táo, không mệt mỏi sau cuộc vui với bạn bè.

  • ĂN MỘT QUẢ QUÝT BẰNG DÙNG 5 VỊ THUỐC BỔ

    Y học hiện đại đã chứng minh, quýt là thức quả có chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú. So sánh 100g thực phẩm hấp thu giữa quýt và lê, hàm lượng protein của quýt cao gấp 9 lần, lượng canxi cao gấp 5 lần, photpho gấp 5.5 lần, ...

khuyến mãi hot
Khuyến mãi Xuân Canh Tý: Sắm Tết Bung Nóc - Yes24 Việt Nam
Khuyến mãi Xuân Canh Tý: Sắm Tết Bung Nóc - Yes24 Việt Nam