Tác dụng của âm nhạc đối với phụ nữ mang thai

Trong cuộc sống âm nhạc không thể thiếu được, giống như một món ăn hằng ngày của tinh thần vậy đó. Giúp thư giãn bớt căng thẳng đầu óc, và có rất nhiều lợi ích khi nghe nhạc cho chúng ta nói chung và đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai nói riêng. Âm nhạc sẽ mang đến cho người mẹ thiên thần nhỏ trong bụng mẹ những đều tuyệt vời sau.

Phụ nữ khi mang thai phải chịu nhiều sự thay đổi về ngoại hình, sức khỏe và nhan sắc dẫn đến có nhiều áp lực khi lần đầu mang thai dẫn đến bị stress tâm lý .Chính vì cần phải có âm nhạc để giúp mẹ bầu thoải mái về tâm lý, tinh thần , giảm bớt căng thẳng lo lắng. Hãy thử chọn những bản nhạc Beethoven hay Mozart hoặc những bài hát dân ca quen thuộc với âm điệu nhẹ nhàng chắc chắn mẹ bầu sẽ thích nghe.

Những tác dụng thần kỳ của âm nhạc đối với phụ nữ mang thai

Ngoài ra âm nhạc cũng giúp cho phụ nữ mang thai khắc phục được triệu chứng mất ngủ, bởi âm nhạc mang đến cảm giác phấn chấn không phải suy nghĩ nhiều  dễ đi vào giấc ngủ hơn.Trong quá trình mang thai cảm xúc của người mẹ rất quan trọng, tâm lý không vững vàng thường xảy ra những suy nghĩ tiêu cực, dễ bị trầm cảm trước khi sinh đều này ảnh hưởng đến thai nhi.Chính vì thế nên sẵng sàng tâm lý trước khi có bầu. Âm nhạc cũng giúp cân bằng huyết áp, đều hòa nhịp tim và hơi thở .

Âm nhạc đối với trẻ em trong bụng cũng không kém phần quang trọng. Chu kỳ mang thai có thể chia làm ba giai đoạn để lựa chọn những thể loại nhạc giúp trẻ nhận thức dần những âm điệu trước khi chào đời.

Trong ba tháng đầu trẻ trong bụng mẹ chưa có thể nghe những tiếng động từ bên ngoài nên giai đoạn này nên nghe những thể loại nhạc êm dịu, hoặc xem những đoạn phim hài để tạo cảm giác vui vẻ thoải mái , giảm bớt những lo lắng ưu phiền mệt mỏi do thai nghén ở giai đoạn đầu.

Ở giai đoạn hơn 03 tháng là giai đoạn giữa của thai kỳ, con bắt đầu biết đạp bụng mẹ, giai đoạn này người mẹ tinh thần sẽ thoải mái hơn bắt đầu thấy vui hơn , sức khỏe dần ổn định không bị nghén nhiều. Vì vậy có thể chọn những bài hát sôi động có âm thanh để con thích nghi được những âm thanh. Hoặc mẹ có thể tự hát cho con nghe những bài hát mình thích.

Âm nhạc giúp phát triển trí não cho thai nhi

Thể loại nhạc dịu êm, những ca khúc hát ru, những bài hát về tuổi thơ rất thích hợp cho giai đoạn cuối của kỳ thai. Vì giai đoạn này người mẹ và bé trong bụng tăng cân , cảm giác thân thể người mẹ như nặng đi và tính tình cũng có đôi chút thay đổi nóng tính hơn.

Vậy mẹ bầu nghe nhạc thì có thể giúp bé yêu phát triển tốt hơn trong bụng bạn cũng như phát triển tốt hơn về cả trí não và thể chất. Nếu  mỗi ngày mẹ và con cùng nghe một bản nhạc êm dịu để cho con trẻ có thể  cảm nhận được âm nhạc  cũng như tình yêu của mẹ dành cho bé qua từng bản nhạc. Ngoài ra việc nghe nhạc này cũng giúp thai nhi phát triển mạnh về thể chất và kỹ năng vận động của trẻ. Theo các chuyên gia nghiên cứu thì những đứa trẻ được giáo dục sớm về âm nhạc sẽ có thiên hướng vận động tốt hơn những trẻ không được học âm nhạc từ nhỏ.

Qua bài viết trên một một phần nào cũng giúp cho phụ nữ đang mang thai hiểu được tác dụng của âm nhạc.

Yến Kyo