Tuyệt chiêu sở hữu và chăm sóc da mặt sáng rạng ngời

23:48 03/10/2020

Có được một gương mặt đẹp, trắng sáng không tì vết, trang điểm bắt mắt luôn là khao khát của phái đẹp. Để làm được điều này, ta cần phải có bí kíp làm đẹp da và bảo vệ từ bên trong một cách toàn diện.

Share social
Có được một gương mặt đẹp, trắng sáng không tì vết, trang điểm bắt mắt luôn là khao khát của phái đẹp. Để làm được điều này, ta cần phải có bí kíp làm đẹp da và bảo vệ từ bên trong một cách toàn diện.
chăm sóc da mặt sáng toàn diện 1
 
Sau đây sẽ là vài tuyệt chiêu sở hữu và chăm sóc da mặt sáng rạng ngời. Mọi người cùng tham khảo thêm nhé.


Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.


Kem chống nắng nên được dùng mỗi ngày để chống khô da và tránh được các tia tử ngoại gây hại như tia cực tím, tia UV…
Dù cho là thời tiết râm mát không nắng quá gắt thì các tia gây hại vẫn xuất hiện nên ta luôn luôn phải sử dụng kem chống nắng như một vật dụng làm đẹp không thể tách rời bên người.

chăm sóc da mặt sáng toàn diện 2
 
Nên lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp cho loại da của bản thân, cùng như nghiên cứu kỹ các thành phần có trong kem trong kem chống nắng để giảm thiểu nguy cơ bị kích ứng da.
 

Tẩy trang

 
Da mặt luôn cần được vệ sinh sạch sẽ với dung dịch tẩy trang   ( ưa dùng nhất hiện nay là dầu tẩy trang).
Sau khi đi làm về hoặc đi ra ngoài, da mặt bám bụi và nhiều loại vi khuẩn cũng như các tuyến nhờn và mồ hôi tiết ra nên cần phải được làm sạch để thoáng sạch lỗ chân lông. Điều này góp phần làm cho da mặt luôn sạch và sáng hơn mỗi ngày, cũng góp phần làm cho da mịn màng hơn, khi trang điểm cũng sẽ xinh đẹp hơn nhờ lớp da nền khỏe khoắn.
chăm sóc da mặt sáng toàn diện 3
 

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp.

 
Sau khi  tẩy trang xong, bước tiếp theo là dùng sữa rửa mặt để rửa loại bỏ bụi bẩn, sạch nhờn, loại vi khuẩn gây hại cho da mặt . Nên dùng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày, vào buổi sáng khi thức dậy và tối trước khi ngủ. ( Lưu ý: nên rửa sạch tay trước khi rửa mặt để không làm lây vi khuẩn từ tay qua mặt).
Hãy xem da mặt của bản thân thuộc dòng da nào và lựa chọn loại sản phẩm phù hợp để làm đẹp cho làn da đúng cách.
 

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện hợp lý.

 

Uống nước đúng cách và đủ:  Nên uống mỗi ngày từ 2-3 lít nước tùy theo thể trạng mỗi người để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và loại bỏ tạp chất trong cơ thể.

chăm sóc da mặt sáng toàn diện 4
 
Nên uống nước từng ngụm nhỏ, không uống một lúc quá nhiều nước vì sẽ tăng áp lực lên thận.

Nên uống 1 ly nước ấm sau khi ngủ dậy để đào thải chất độc sau 1 đêm dài tích tụ và 1 ly trước mỗi bữa ăn 30 phút để giảm lượng chất béo hấp thu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra dễ dàng hơn.

Tăng cường bổ sung nhiều loại rau xanh và hoa quả mỗi ngày để sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, góp phần làm đẹp và tái tạo làn da.

Luyện tập thể dục thể thao hoặc tập yoga, aerobic, chạy bộ... vừa sức để tăng cường sự dẻo dai giúp trẻ hóa làn da và loại bỏ chất độc trong cơ thể thông qua tuyến mồ hôi.

Hãy ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và ngủ trước 23h tối.
 
Là phụ nữ ai ai cũng phải trang điểm nhẹ nhàng cho những hẹn hò cùng bạn bè, đậm nét hơn trong những ngày trọng đại như: Lễ cưới, sinh nhật… Để trang điểm được xinh xắn thì phải có làn da mịn và khỏe khoắn. Đó là điều tất yếu.

Hãy nắm giữ bí quyết sở hữu và chăm sóc da mặt sáng rạng ngời như một cẩm nang quý báu luôn mang bên người.
 
Yến Kyo
Shop café style